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내담자 중심 상담기법을 수행할 때의 상담자가 기억해야 할 원칙 직업 상담의 과정은 얼마나 상담사와 상담에 임하는 자가 제대로 된 라포를 형성하는 지에 따라 달려있습니다. 성공적인 라포 형성을 위해서는 내담자 중심의 상담기법을 활용하는 것이 유리 합니다. 이에 대해 여러가지 전략이 제시되고 있으니 특히 집중해서 살펴봐야할 중요 정보는 다음과 같습니다. 먼저 일치성과 진실성 입니다. 진실이 바탕이 된 관계가 아닐 경우 신뢰는 제대로 형성될 수 없습니다. 그리고 가식적인 태도로 상담에 임한다면 역시 상호간 불신만 쌓일 뿐 입니다. 따라서 내담자의 감정이나 생각을 먼저 그대로 수용하세요. 이후 이에 대해서 솔직하게 상담사의 생각을 토로하는 것이 중요합니다. 무조건 적인 옹호는 자칫 독이 될 수 있습니다. 또한 옹호는 피해야 하지만 무조건적인 수용은 요구될 수 있습니다. 이.. 2021. 7. 13.
인지적 상담 과정 중 흔하게 발생할 수 있는 오류 정리 저명한 학술자이자 심리상담가로 알려진 벡은 많은 사람들이 상담 과정 중 흔하게 하는 실수 몇가지에 대해 언급하고 있습니다. 크게 3가지로 정리할 수 있는데 이분법적 사고, 정신적 여과 및 자의적 추론으로 나뉠 수 있습니다. 이들은 정상적인 신뢰관계를 형성하는 것을 방해하고 결국 낮은 참여도를 유발하는 주요 원인이 될 수 있어 주의가 필요합니다. 이분법적 사고는 흑백 논리로 상대방을 판단하는 실수 입니다. 내담자는 많은 시간과 노력을 들여 자신의 사고를 판단합니다. 그런데 섣부른 흑백논리로 그의 사고에 접근하거나 관여한다면 감정을 크게 해칠 수 있습니다. 또한 단일 상황에서 발생한 특정 사건의 결과를 가지고 섣부르게 일반화를 할 수 있습니다. 이는 과잉일반화 과정으로 피해의식을 키우는 상황을 조장할 수 있.. 2021. 7. 12.
상담자가 주의해야 할 직업상담 5대 과정 직업 상담사는 매 상담에 임할 때 마다 적절한 기준을 세우고 프로토콜에 따라 상담을 진행해야 합니다. 이를 위해서는 다음의 다섯가지 단계가 권고 되고 있습니다. 1. 맨 처음 상담사가 내담자와 해야 할 일은 관계 형성 입니다. 상담 초기 단계에서는 아직 인간적인 친밀함이 없는 상황입니다. 이러한 상황이 지속된다면 점점 상담 시간이 불편해질 수 있습니다. 이를 라포 라고 하는데 적극적인 자세로 설정하는 것이 중요합니다. 다만 이 때에는 상호를 존중하는 자세가 절대적으로 필요합니다. 이는 신뢰감을 형성하여 성공적인 상담으로 이어질 수 있습니다. 2. 상담사와 내담자 간 라포가 형성되었다면 진단 및 측정 과정에 돌입하게 됩니다. 좀 더 자세한 분석을 위해서는 직업 문제 및 심리 검사 등을 수행하는 것이 좋습니.. 2021. 7. 12.
직업 상담 실무 과정 중 관계 수립과 3단계 상담기술 진로 상담을 할 때에는 상담자의 자세를 경청하며 하는 것이 매우 중요합니다. 이를 위해서는 기본적으로 숙지해야 할 상담 기술 등이 있습니다. 먼저 공감하는 자세 입니다. 여러분이 직접 그 상황을 겪지 않더라도 상담에 임하는 사람의 감정에 집중해야 합니다. 그리고 그와 동일한 수준으로 해당 상황을 이해하는 노력이 필수적이라 할 수 있습니다. 적극적인 상담 자세는 내담자로 하여금 심리적 동질성을 느끼게 해 줄 수 있습니다. 그가 표현하는 행동 중에는 언어적 측면 외에도 비언어적 측면이 있습니다. 이들의 의미까지 모두 확일 할 수 있어야만 제대로 된 상담에 임할 수 있습니다. 또한 내담자의 생각에 집중하고 그의 표현에 공감을 하는 한편 적극적인 반영과 리액션을 하는 것은 중요합니다. 나의 언어로 참신한 부연 .. 2021. 7. 11.
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